Psicóloga Idosos Petrópolis

A psicóloga idosos é fundamental para manter qualidade de vida e saúde mental na terceira idade. Isso porque, essa faixa etária costuma acarretar preocupações, expectativas, necessidades e desafios diferentes. Atendo como Psicóloga em Petrópolis também para a melhor idade. Consulte e saiba valores.

Para adequar-se a esses aspectos e entender como proceder é preciso ter ajuda psicológica. Assim, os cuidados com a saúde mental e física de um idoso devem aumentar nos próximos anos.

Segundo o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), em 2030 existirão mais velhos que crianças. Logo, o aumento deverá ser acompanhado de mais cuidados com o bem-estar psicológico e físico.

Psicóloga idosos: como impactar a qualidade de vida da terceira idade

Não são somente as mudanças físicas que afetam a saúde mental. A psicóloga idosos é necessária porque nesse período existem alterações como:

  • Mudanças nos relacionamentos;
  • Propósito de vida;
  • Autoestima;
  • Perdas constantes.

Cada indivíduo lida com esses momentos de uma forma única, mas para alguns pode ser bem traumático. Assim, elas podem cair em quadros de isolamento social ou falta total de motivação.

Observar as constantes transformações pode ser desgastante se você não evoluir ao longo delas. Dessa forma, é preciso aceitar as mudanças mesmo quando parecem ser muito distintas do que costumavam ser.

Sinais de alerta para transtornos mentais

Nessa faixa etária diversas condições podem acontecer com nossa cabeça. Por isso, o próprio indivíduo e seus familiares devem ficar atentos para alterações de humor ou memória.

A psicóloga idosos é válida principalmente para os que moram sozinhos ou distantes dos familiares. Isso porque, muitas vezes não há quem note os sinais de algum transtorno surgindo.

É importante que os filhos também conversem com os pais sobre saúde mental na terceira idade. Mas, o diálogo deve ocorrer de forma branda, a fim de incentivar o autocuidado. Assim, alguns indicativos que podem demonstrar a necessidade de atenção são:

  • Tristeza;
  • Estresse;
  • Falta de vontade de sair de casa;
  • Perda de memória constante;
  • Queixa sobre ausência de propósito de vida;
  • Desorientação;
  • Insatisfação com o envelhecimento;
  • Aumento de dores sem motivo aparente;
  • Falta de apetite;
  • Insônia;
  • Apatia com filhos, amigos e profissionais.

Dificuldade em frequentar uma psicóloga idosos

Uma das maiores dificuldades de frequentar uma psicóloga idosos que os pacientes apresentam é o preconceito. Isto porque muitos deles viveram em uma época em que a profissão tinha vários estigmas.

Muitos têm também conflitos em aceitar que precisam receber cuidados ao invés de cuidar. Portanto, a inversão de papéis pode ser um processo bastante complexo para ser aceito com facilidade.

Como a terapia pode ajudar a aumentar a qualidade de vida

A psicoterapia é um processo voltado para intervir em problemas emocionais. O que pode ser realizado por meio de diversas abordagens e técnicas. Mas em um resumo, as pessoas devem expor suas dificuldades, debater sobre elas e chegar a soluções.

Para que ela seja efetiva é importante encontrar um profissional com que o paciente se sinta bem. Além disso, é necessário que ele tenha métodos e especializações necessárias para realizar um bom trabalho.

A terapia pode ajudar os indivíduos mais velhos a compreender que é possível ter qualidade de vida. Assim, fazendo-os entender como controlar melhor suas:

  • Emoções;
  • Sentimentos;
  • Frustrações;

VEJA ONDE ATENDO COMO PSICÓLOGA PARA IDOSOS EM PETRÓPOLIS

WhatsApp chat